Smetti di procrastinare: la produttività rende felici
Che cos’è la procrastinazione? La procrastinazione è quel comportamento che spinge a ritardare volontariamente un’azione, nonostante le conseguenze future negative siano prevedibili. Ad esempio: conosci le conseguenze di non consegnare un progetto entro i tempi, così come conosci le conseguenze di non studiare per un esame. Solo che scegli di farlo ugualmente. Giusto per essere […]
Con i soldi ci vuole equilibrio
Facciamo un po’ di chiarezza su alcuni approcci discutibili (ed estremi) alla finanza personale.
4 strategie per raggiungere gli obiettivi, sul serio
Raggiungere gli obiettivi è possibile. Ecco come farlo sfruttando ciò che sappiamo grazie alle scienze comportamentali